Un día mas por el mundo del blog,escribo una vez mas acerca de mi día.
Con la intención de seguir acumulando horas,y esfuerzos consecutivos desde la carrera del Domingo,el entrenamiento de hoy a sido un entrenamiento de los que se dice de fondo.
Poco mas de 4 horas,incluyendo las colladas de Carmona,Ozalba y Bielva,con otro puerto que hemos subido entre medio,al que Cruz y Becerra han bautizado como el coño del mundo,porque seria?jaja
Haciendo todo el entrenamiento a ritmo,sin piques en las subidas,he llegado a casa habiendo hecho un buen entrenamiento.Contento de como van las sensaciones,no imaginaba a estas alturas haber conseguido lo que llevo asta ahora,el trabajo va por buen camino.
Tras llegar a casa,una ducha y a reponer fuerzas,que falta hacía.
Y tan importante es el entrenar como el descansar,a eso de las 5 he caido rendido en la cama y cuando me he vuelto a despertar habían pasado las 7,una pequeña merienda y ver un poco la familia.
Ya por la noche,a llenar otra vez el plato,otra vez con pasta y arroz con leche,no veas como gusta jaja.
El cuerpo pide irse pronto a la cama,habrá que hacerle caso que mañana debemos seguir con el trabajo,pronto a descansar un poco que también sienta muy bien.
Seguimos con la preparación de las próximas carreras.
Un saludo un día mas
Chava
No hay comentarios:
Publicar un comentario